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Tilapia Apanada

$5.635

Crocante filete de tilapia apanada y sazonada con suaves toques cítricos.

166 disponibles

Ingredientes

Tilapia, limón, cilantro, vino blanco, oregano, paprika, ajos y panko.

Instrucciones regeneración

Hornear el producto congelado sin envase por 10 minutos a 180°.

Recomendaciones del chef

Luego de regenerado, abrir la bolsa directamente en el plato y consumir de inmediato.

Recomendación emplatado

Servir con guarnición de arroz norteño. Incorporar zumo de limón a gusto.

Fecha de Vencimiento: Congelado: 12 meses desde la fecha de elaboración. Refrigerado: 7 días.

Vegetariano: No
Vegano: No

Información nutricional

100g Porción
Energía (kcal) 134 234
Proteínas (g) 18,3 32,1
Grasa total (g) 2,2 3,8
Grasas saturadas (g) 0,8 1,4
Grasas monoinsat. (g) 0,5 0,9
Grasas poliinsat. (g) 0,3 0,6
Grasas trans (g) 0,0 0,0
Colesterol (mg) 55,0 96,2
H. de C disp. (g) 10,5 18,3
Azúcares totales (g) 0,3 0,5
Sodio (mg) 85,9 150,4

Porción: 1 porción (175 grs)

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